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子どものいびき 原因や対策

いびきは大人のものといわれがちですが、肥満の子供が増えている昨今、子供でも稀ではありません。これに関連して、睡眠時の高級といって出ている時に一時行きをしてやることがある症状も子供に増えていると言われています。

呼吸の時はもちろん、いびきが極端にひどい場合も、閉塞性の呼吸障害があるわけですから、夜間の体への酸素の取り込みが少なくなる結果、大人と同じように頭痛や日中の眠気などの症状が見られたり、集中力の欠如や学習能力の低下の原因にもなってしまいます。

対応としては、高度肥満があればそれに対しての指導を行います。軽度な響きであれば、睡眠自体位の指導します。例えば枕を低くしたり、横向きに寝るなどだけでも改善が期待できることがあります。




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