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海外での水分補給はミネラルウォーターが基本 海外旅行
海外旅行での水分補給の基本はミネラルウォーターです。ミネラルウォーターには日本ではあまり一般的でないガス入りとガス無しの二種類があります。
ヨーロッパは特に炭酸入りのほうが人気が高く、レストランで普通にミネラルウォーターというと炭酸入りが出てくることが多いので、普通の水が飲みたいときにはガス無しwithout gasとはっきり伝えましょう。
生水での歯磨きもやめておきましょう。湧き水を飲むのも危険です。思わぬ感染症や、ウイルス性肝炎、寄生虫の被害にあいかねません。
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